Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Mimet kell edzenem és hogyan,...

Mimet kell edzenem és hogyan, ha "véletlenül" belekeverednék egy bunyóba és meg kéne állítanom egy ütést?

Figyelt kérdés
- természetesen a szemkoordinációmat is fejleszteni, hogy a hirtelen jött ütéseket is ki tudjam védeni és hogy nekem ne kelljen kifáradnom, miközben az ellenfelem próbál megütni?
2011. dec. 16. 14:12
 1/3 anonim ***** válasza:

ez elégé szerteágazó választ igénylő kérdés,de az biztos,hogy aki ki akar védeni egy tiszta erejű ütést az túl sok filmet látott.

hatásosabb az elmozgás,vagy a duckingolás,vagyis kimozgod az ellenfél ütését.

ha nem akarod,hogy könnyen eltaláljanak,akkor ezeket kellene gyakorolni-

http://www.youtube.com/watch?v=APqvqiUWPpo&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=zq_18orRmKE&feature=related

itt van pár levédés is

http://www.youtube.com/watch?v=oAEcc8I6td8

de persze a legegyszerűbb lefogni egy alsó vagy felső karkulccsal és onnan tovább dolgozni.

2011. dec. 16. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Vagy tartsd távol, vagy menj olyan közel, hogy ne tudjon erőt vinni az ütésébe. Laikusként mást nagyon nem tudsz csinálni. De inkább szaladj el, az a biztos. :) Ne akarj ütéseket levédeni, úgy sem tudsz. :)
2011. dec. 18. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
De ha közel mész h ne tudjon megütni akk arra is figyelj h ne fejeljen meg.
2011. dec. 19. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!