Nagyon ciki ez?
Figyelt kérdés
Ma lábat edzettem, elég jól ment, volt az energiám. Aztán elérkeztem a guggoláshoz. Ezt Smith-keretbe szoktam csinálni, viszont az most foglalt volt. Ezért gondoltam, hogy guggolok szabasúllyal. Jól is ment, 6 ismétlés csináltam 60kg-ba (14 éves vagyok tehát ne lepődjetek meg, hogy nem 160-ba). Jól is ment, még 2 ismétlés ment volna szerintem. Ezután feldobtam még két 5-öst. Ezzel se lett volna baj, de amikor beguggoltam, kicsit elkezdett fájni a térdem és az elvonta a figyelmemet, hirtelen csak azt vettem észre, hogy ki esik a nyakamól a rúd. Szerencsére nem sérültem meg, csak kicsit cikinek találom, bár nem voltak ott sokan. Ti, hogy viszonyultok az ehhez hasonló esetekhez az edzőteremben?2011. dec. 15. 17:11
1/10 anonim válasza:
Normálisan. Segítek ha tudok, és megkérdezem nem sérült-e meg.
2/10 dirtboy 
válasza:
válasza:én le sem sza rnám hogy ki mit gondol.
5/10 Ci.ara válasza:
válasza:tudod mi a ciki és a gáz? Ha vki nem sportol és 100kilósan otthon fekszik a tv előtt és chipset zabál
Egyáltalán nem gáz!
6/10 A kérdező kommentje:
A "ciki" alatt arra gondoltam, hogy a többiek szemében a teremben ciki, hogy túl nagy súlyra válallkozok. Attól tudom, hogy sokkal jobb mintha itthon döglenék.
2011. dec. 15. 18:21
7/10 anonim válasza:
válasza:Nem gáz szerintem, de ha a többiek szemében mégis, most mit tudsz csinálni? Majd legközelebb jobban figyelsz, nincs értelme ezen rágódni.
8/10 cynic válasza:
válasza:nem. amikor egyesek azt hiszik, hogy a mellükön meg a bicepszükön kívül más izom nem is létezik, na az ciki.
9/10 anonim 
válasza:
válasza:Tudod mi ebből a tanulság?
Az hogy ne guggolj smith-keretben!!!
És legközelebb a guggolással kezd. Aztán csinálhatsz még csigán kiegészítésnek vagy bármi de a guggolás az alap.
10/10 anonim válasza:
En nem ertem ebben mi lenne ciki, elkezdem olvasni a szoveget amit irtal azt hittem h kb egy jo hangosat fingottal a gugolasok kozott v elrepedt a gatyad v hasonlo tortent.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!