Miért fejlödök nehezen?

Undorító ez a koszt, de mivel mindenki ezt ajánlja ezért ez a legcélratörőbb elérhető áron... Viszont szerintem akkor is moslék, mert én kb. már a 3. napon nem bírom ugyan azt enni... Nem hogy hetekig, hónapokig...

Amúgy pedig a tömegelés nem csak úgy megy, hogy elkezdesz egy szénhidrátos tömegnövelést meg betartasz egy ilyen diétát és akkor szépen felmászik rád x kiló... Ez butaság. Komolyan kell mellé edzeni és még úgy sem fog rohamosan megindulni a kiló... Én például fél évente hízom 4 kg-ot már 3 éve... Így vagyok most 80 kilo... Amikor elkezdtem ezeket a tömegnövelőket meg a testépítést is 55 kilo voltam.. Súroltam az anorexiát..

Kipróbáltam már azt, hogy 3 óránként eszem.. Azt is, hogy csak 3* de azt rendszeresen és rohadt nagy adagot aztán rádobtam egy turmixot, de egyik sem indította meg a súlyomat rohamosan felfele... Szóval ez nem olyan dolog amit lehet sürgettetni! Akinek alkatilag nem olyan a teste, hogy pikk pakk raktároz és jönnek rá a kilók az nem fog rohamosan hízni... Még akkor sem, ha egész nap ülő munkát végez és alig mozog valamit...

És nálam is hirtelen ugrik fel 3-4 kilót aztán megint 5-6 hónapig SEMMI! Pedig egyfolytában ugyan azok a "körülmények"...