Nehezen hízóknak milyen tömegnövelőt ajánlotok? Én ezeken gondolkodtam: Jumbo, Gaint Fast, Serious Mass, Tested Gainer. Véleményetek a felsorolt termékekről, illetve további ajánlatokat megköszönném!
Figyelt kérdés
2011. szept. 18. 11:45
1/8 dirtboy válasza:
kajád mennyit fedez a szükségleteidből???
2/8 anonim válasza:
Szia! Évek óta űzöm a testépítő sportágat és 100x is bebizonyosodott a tény, hogy hiába szedsz bármilyen kiegészítőt míg szar a kajád. Edzés után igyál meg egy turmixot ezek közül BÁRMELYIKBŐL és táplálkozz mellé helyesen. Ez a megoldás a nehezen hízók számára is.
3/8 clint válasza:
az előttemlévőhőz semmit nem lehet már hozzáfűzni.... ennyi az egész
4/8 A kérdező kommentje:
450-500g ch kellene egy nap, ebből olyan 350 meg van...ennyit is alig tudok enni, szal lehet beruházok egy b12 vitaminra is...
2011. szept. 18. 12:57
5/8 dirtboy válasza:
mivel proteint nem írtál hogy abból is több kéne ezért feltételezem hogy az megvan a kellő mennyiség és csak a ch nincs meg.
a helyedbe ch pótlásra vennék dextrózt edzés utánra és egy 4,5kilós max gain plus-t.abból 100g tartalmaz 85g ch-t.ezzel a kettővel simán meg lesz a kellő ch mennyiség.
6/8 clint válasza:
13:15 ha már vesz egy tömegnövelőt akkor minek a dextróz???
7/8 dirtboy válasza:
igazad van Clint
azt hittem hogy a max gain vegyes ch úgy értem különböző felszívódási idejű,de nem az csak dextroz meg malto.
délutánra már megnéztem hogy milyen ch tartalmaz csak elfejtettem ezt a kérdést mert egy másik tömegnövelős kérdés elvonta a figyelmem így hát nem javítottam át.
ja és bocsi kérdező legközelebbi figyelmesebb leszek.
8/8 clint válasza:
igen de igazából tökmindegy mert a malto is kb ugyanolyan hamar szívódik fel mint a dextróz, csak nem emeli az inzulint annyira, edzés után bármilyen ch jó ha zsír és rostmentes (szóval a zab kilőve) mindent hamar emésztesz, hisz ki vannak éhezve az izmok. Bármelyik tömegnövelő jó a célra ami maltót, vitargót, dextrózt vagy palatinose-t tartalmaz, a zabos hülyeségek max napközben de nekem nem kéne úgy sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!