A taposó/lépcsőző gép mennyire hatékony kardióedzésre?
Figyelt kérdés
Állóképességet növeli, kalóriát égeti?júl. 10. 19:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:"taposó/lépcsőző gép mennyire hatékony kardióedzésre?"
Amennyire hatékonyan végzed.
"Állóképességet növeli"
Nyilván.
"kalóriát égeti?"
Szerinted létezik olyan mozgás, ami nem éget kalóriát?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A felhúzott térdekkel való helybenfutás is kiváló kardió tréning,meg fogsz lepődni hogy egy perc milyen hosszú idő azt garantálom.
3/3 A kérdező kommentje:
#1 igen, de a kérdés, hogy mennyire hatékony más mozgásformákhoz képest.
Pl lehet, hogy egy órát megyek a taposógépen, de másfél km futás után meg összeesnék?
júl. 11. 00:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!