fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire hatásos napi 30 perc...

Mennyire hatásos napi 30 perc lépcsőzőgépezés? 30/N

Figyelt kérdés
Fogyaszt, formál, vagy több kellene mint félóra mindennap?

#fogyaszt #kalória #formálás #lépcsőzőgép
2022. szept. 29. 22:19
 1/6 anonim ***** válasza:
96%
Állóképesség fejlesztésre jó lehet meg egy kis fogyásra,de formálódni nem fogsz, ahhoz súlyos edzés kell.
2022. szept. 29. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Fogyás étrenden múlik. Mozgásnak jó, az anyagcserédnek sem árt.
2022. szept. 30. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%
"Fogyaszt" -igen, segít a fogyásban, ha az étrended rendben van. "formál" -nem, ettôl nem lesz kerek nagy fitness segged. Az _elsôsorban_ a progresszív terheléstôl, étrendtôl függ.
2022. szept. 30. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
Egyébként ha kérdezőnek nem célja a nagy kerek fitness segg(én imádom és elég nagy súlyokkal edzek is rá viszont tény hogy nem mindenkinek ez a célja) akkor átmozgatásnak teljesen jó.
2022. szept. 30. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Persze, arra igen ☺️
2022. szept. 30. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:
A semminél minden jobb.
2022. okt. 29. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!