fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Teljes testes edzést úgy is...

Teljes testes edzést úgy is hatásos csinálni, hogy Hétfő-Szerda-Szombat?

Figyelt kérdés
Tehát a 2. és a 3. Edzés között kb 72 óra telik el.

#edzés
2022. máj. 30. 21:41
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Ha regenerálódsz, akkor rendben. Nem ezen fog múlni az edzésed hatásossága.
2022. máj. 30. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
33%
Nem, csakis kedd-csütörtök-vasárnap.
2022. máj. 30. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Akkor csináld úgy, hogy a szombat legyen az első nap és szombat-hétfő szerda.

Így ugyan úgy 48 óra fog eltelni a 2. és a 3. között

2022. máj. 30. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Egyszóval: igen
2022. máj. 30. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Tökmindegy hogy hova rakod a 48 óra pihenőt, nem?

Ugyanez lenne

ha hétfő ,szerda, péntek mennél.

2022. jún. 1. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!