Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan kezdjek el kondizni?

Hogyan kezdjek el kondizni?

Figyelt kérdés
Nem tudom hogy kezdhetném el a kondizást. Sosem voltam konditeremben,nem tudom mi hogy működik. Sajnos nincs senki akivel együtt tudnék járni. Mit javasoltok? Hogy állítsak össze edzéstervet? Hogy tanuljam meg a gépeket használni? Mit csináljak hogy ne nézzenek idiótának?
2019. jan. 30. 20:08
 1/1 anonim ***** válasza:
En anno amikor kezdtem youtubeon neztem tutorialokat. Rengeteget. Magyarul is sokat talalsz, de en az angolokat preferalom. Ha egesz testes edzessel szeretned kezdeni, keress ra. A videokban kulonfele gyakorlatokat mutatnak be es kozben hasznos tippeket is adnak, hogy hogyan csinald helyesen a gyakorlatokat.
2019. jan. 30. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!