Hogyan kezdjek el Kondizni és mien gyakorlatokkal? picit túlsúlyos vagyok de nem vagyok gyenge mit ajánlanátok mit szedjek gondolom fehérje nemkellene de kreatin az biztos. és hogy mien feladatokat kellene és menyit?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!