Lányok fiuk egyhuzamban pihenés nélkül menyi fekvőtámaszt tudtok meg csinálni?

Kar egyértelműen lényegtelen. Magas ismétlésszámos fekvőtámasztól nem lesz nagy karod sohasem.

Jópár éve nem calisthenicsezek már, illetve egyáltalán nem edzek.

21/F, 82 kiló (23 tzsír%), jelenleg 23 db megy egyhuzamban. 34-es a karom.

Fénykoromban 17 évesen, 70 kg-al, 31-es karral 60-80 db fekvőtámasz ment.

25-30at tudok megcsinalni egyhuzamban.

16/L

Amíg rendszeresen csináltam, 50 is ment, mostanában a 20-nak már nagyon tudok örülni.

24/F

17F

40 megy egyhuzamban

77kg vagyok