Mennyit kell, , gyakorolni" ahhoz hogy le tudjak futni 12 km-ert egyhuzamban?
Figyelt kérdés
Le szeretnék futni 12 km-ert, de így hirtelen nem merek nekiindulni, hogy nem futottam előtte rendszeresen. Most kezdtem el, ma voltam másodjára. Ez egy kihívás számomra. Amit tudni lehet rólam, nem vagyok egy erős alkatú, tehát elég vékony és gyenge vagyok. Mennyi idő amire megerősödök ilyen távhoz?
20l
2017. ápr. 2. 21:49
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem "gyakorolni" hanem eddzeni kell... és pont annyit, hogy képes legyél rá... az, hogy ez mennyi idő, pont nem vagyok internetes jós bocsi...
2/6 A kérdező kommentje:
XD
Minek írtál? :D
2017. ápr. 2. 22:01
4/6 A kérdező kommentje:
Hogy értelmes választ kapjak értelmes emberektől, ezért kérdeztem hogy minek válaszoltál. :D
2017. ápr. 3. 02:00
5/6 anonim válasza:
válasza:Azt kérdezed mennyit kell edzened..
Fingunk nincs... fogalmunk nincs, jelenleg milyen dzinten vagy, fogalmunk sincs, semmivel veled kapcsolatban... annyit tudunk rólad, hogy 20/l...
Ez alapján csak ilyen Gandalfos válaszokat lehet adni...
Pontosan akkor fogsz tudni lefutni 12km-t, mikor eléred azt az állóképességi szintet, hogy le tudj futni 12km-t...
6/6 anonim válasza:
Erre nincs jó válasz. Én például le tudtam futni a 12 km-t azonnal, mikor elkezdtem futni, igaz nem túl jó tempóban, ugyanakkor nekem volt némi sportmúltam (más sportágban) gyerekkoromból. Ha rendszeresen futsz, akkor előbb-utóbb le tudod futni, de tényleg csak egy jós tudná megmondani, mikor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!