Ti milyen felosztásban csinálnátok meg 300 fekvőt 25 perc alatt?
Figyelt kérdés
Átlagos kondícióban vagyok, egyszerre maximum 50-55 fekvőt tudok lenyomni. Mennyi fekvőt nyomnátok le és pihennétek közötte? Fogadásból kell megcsinálnom.2017. jún. 2. 18:31
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én 25 perc alatt nem javaslom, tegyél mellé felüléseket, stb. és 2 órába oszd el és 30-40db-k ra bontsd fel, és akkor mondjuk 50 felülés, 30 kekvő 20 guggolás, meg még amit akarsz, aztán 1 perc pihi, utánna előről :D
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Már megcsináltam és nem egész 5 perccel csúsztam csak ki az időből.
2017. júl. 6. 09:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!