Minden napos futás! Meg lehet szokni?

Mindig is jól ment nekem a hosszútávfutás, gond nélkül le tudtam futni 6-7 kilométert minden nemű nagy ráedzés nélkül.

Most viszont úgy két hete elkezdtem komolyabban csinálni a dolgokat, minden nap futom az 5K-t. A vádlim azonban a napokban elviselhetetlenül fájni kezdett, és bár úgy voltam vele, hogy majd rámozgok, és jobb lesz, nem úgy tűnik, hogy működik a dolog. Napközben se komfortos teljesen, de úgy-ahogy helyrejön, aztán amint futni kezdek, majd' meghalok, úgy fáj.

Hagyjak fel a minden napos edzéssel, vagy ez csak kezdeti nehézség, és beleszokom majd? Vádlifájás elleni tippeket is szívesen fogadok :) ha nektek volt ilyen, mi segített?

Köszönöm előre is annak, aki válaszol.