Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szálkásításhoz heti két...

Szálkásításhoz heti két kardió elég?

Figyelt kérdés
Van elliptikus trénerem, azt használnám szerdán és szombaton. Nincs túl sok felesleges zsír rajtam, de a hasamon és derekamon jobban látszik, érződik; s ezt szeretném eltüntetni.

2017. dec. 3. 19:02
 1/2 anonim ***** válasza:
Ha megvan a kalória deficit, akkor minden elég.
2017. dec. 3. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Akkor úgy teszem fel a kérdést, hogy ha máson nem tudok változtatni, akkor elég-e heti kétszer kardiózni?
2017. dec. 6. 08:14

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!