Milyen sportot ajánlotok, ha nincs ritmusérzékem, de formásodni szeretnék?

Sajnos semmi ritmusérzékem, és a mozgáskoordinációm nincs, a testi-kinesztetikus intelligenciám pedig valószínűleg mínuszos. Olyan sportot keresek, ahol konkrét időpontok vannak (nem úgy, mint mondjuk egy konditeremben), mert máskülönben mindig halogatnám, és nem járnék be. Utálok mozogni, de szeretnék formásodni, izmosodni. Van valakinek ötlete? Előre is köszönöm!:)