Aerobikkal és gymstick edzésekkel lehet formásodni?
Figyelt kérdés
Eléggé löttyedt a combom meg a fenekem, szeretném formálni. Ezek jók lehetnek rá? Edzőkkel végzem, nem itthon.2016. aug. 25. 13:39
1/4 anonim válasza:
Évekig (3-4) stepp aerobikoztam, aztán évekig bicikli még versenyen is. Semmi!!!!!!!!! Úsztam is (csak a hátra jó)
De hidd el amivel látványos és gyors változást tudsz elérni az a futás!!!!!! Már egy hónap alatt fogod látni. Nem kell túlzásba vinni a rendszeresség a lényeg, napi -2-3 km elég ami nem sok időt vesz igénybe és csak kocogj!!! Kitartás!!
2/4 A kérdező kommentje:
Egyik ismerősöm jár ezekre az edzésekre, neki nagyon jó feneke lett tőle, de feltűnt, hogy az edző eléggé löttyedt.
2016. aug. 25. 13:48
3/4 anonim 
válasza:
válasza: 4/4 A kérdező kommentje:
Ez a segg már csúnya.
2016. aug. 25. 14:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!