Van valakinek vibrációs trénere? Szeretnék venni, de nagyon drágák és nemtudom hogy megéri-e? Igaz az hogy napi 15 perc torna rajta felér egy óra aerobikkal?

remélem a 2. kérdésed azt csak az április elseje miatti tréfából kérdezed.

amúgy meg elég rossz vicc lenne.

de hogy eljátszunk a gondolattal,vegyünk egy 60 kilós rendszeresen edző,jó állóképességű nőt,aki keményen aerobikozik.

ő simán el fog égetni 1 óra alatt 6-800 kalóriát.

15 perc vibrációs tréning kizárt hogy többet égessen 20-50 kalóriánál.