Napi hány perc nyújtás az ami még nem árt meg?
Figyelt kérdés
nyárig szeretnék nagyon hajlékony lenni.
már egy pár hónapja belekezdtem a nyújtásba, akk volt olyan nap h 2 órát is nyújtottam. de abba kellett hagynom mert rengeteget tanulok. de lassan lemegy a nagy hajtás és lesz idő tornázni egy kicsit.
szóval hány perc/óra az ami nem árt meg, és amivel nem terhelem túl magam?
19/L
2014. márc. 23. 12:09
2/2 anonim válasza:
Tanulj nyújtás közben én is azt szoktam csinálni ,nekem 3 órát kell egy napon nyújtani.11 vagyok lány és a tánc tanárom berakott egy olyan csoportba akik már nagyon jók,és azt mondta hogy eleget fejlődtem de egy kicsit hajlékonyabbnak kell lennem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!