Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » El lehet kezdeni jógázni...

El lehet kezdeni jógázni otthon videók alapján?

Figyelt kérdés

ha igen link van esetleg ami bevált?

#jóga

2016. szept. 29. 09:15

1/3 anonim

válasza:

nagyon veszélyes

2016. szept. 29. 09:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

h-h?:O

2016. szept. 29. 09:41

3/3 anonim válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=buVTIoWjHos

https://www.youtube.com/watch?v=WgHe1v_kFnw

2016. okt. 26. 13:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

El szeretnék kezdeni jógázni. Létezik olyan ingyenes weboldal, ahol kezdő szinttől minden le van írva, és otthon egyedül tudnám csinálni? Vagy esetleg valami letölthető e-book?

Crossfitezni szeretnék deh az a baj vidéken élek ezér messze van ahol tudnék járni edzőhöz . Otthon el lehet e kezdeni? Aki véletlen otthon csinál crossfitet írjon már!

Kisseb mértékű testépítésbe szeretnék kezdeni, otthon! Valaki segíteni?

Szeretném el kezdeni a kettlebell edzést otthon.22 éves lány vagyok. Melyik súlyú gólyóval kellene edzenem? Valamint, heti hányszor, mennyi időt, hogy látványos legyen?

Otthon miylen gyakorlatokkal tudnám kezdeni a testépítést? Bicepsz hasizom vállra?

Otthon el lehet kezdeni edzeni fekvenyomópaddal, amiben van lábgép+tárogató és külön egy francia rúd+ 2 kis kézi súlyzó?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!