Otthon el lehet kezdeni edzeni fekvenyomópaddal, amiben van lábgép+tárogató és külön egy francia rúd+ 2 kis kézi súlyzó?
Figyelt kérdés
2012. júl. 8. 21:07
2/3 A kérdező kommentje:
heti 6 napos (napi 1 óra) edzésterv mennyire hatékony ?
most nyáron ha több időm van érdemes többet is edzéssel tölteni ?
tudnátok tippeket adni ?
kezdjek el étrendkiegészítőket szedni ?
2012. júl. 8. 21:12
3/3 anonim 
válasza:
válasza:legyen heti 3-4, és nézz olyan gyakorlatokat body.builder.hu n amihez vannak eszközeid
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!