Nyújtások francia spárgához?
Figyelt kérdés
Legalább heti két alkalommal szoktam nyújtani.Már nem sok kell a francia spárgához de valahogy mindig hiányzik egy kicsi és egyszerűen sosem akar teljesen lemenni pedig már egy fél éve rendszeresen nyújtok (egy kis kihagyással). 2hét múlva le kéne mennem teljesen ((tánc)minősítő miatt).Milyen hatásos nyújtógyakorlatokat tudtok ? Vagy bármi mást amivel sikerülhet lemennem .2012. máj. 1. 16:31
1/1 anonim válasza:
Én azt csináltam,hogy vettem fel egy csúszós zoknit és haránt terpeszbe álltam és lement. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!