Milyen edzesformaval no legkevesbe az izomtomeg?
Figyelt kérdés
Rendszeresen sportolok, 3honapja fogyozok es a zsirfelesleg szepen le is ment, de nagyon konnyen izmosodok es nem tetszik h tul nagy tole a combom. Milyen olyan edzesformak vannak, amik mellett nem hizom vissza a zsirt, de nem izmosodok ennyire?2016. máj. 16. 12:34
31/32 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem csak ezen múlik a fogyás. Ha napi kalória mínuszban vagy, akkor fogysz. Akkor is ha kevésbé intenzíven edzel. Szóval tudnál annyit te is enni, hogy durva intenzitással is zsírosodnál. Kalóriamérlegen múlik csak. Kalória pluszban nem fogsz fogyni. Ilyen egyszerű.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!