UGRÁLÓSKÖTÉL? FOGYASZT?
Figyelt kérdés
30-40 perc intenzíven naponta mennyire hatásos?2016. ápr. 20. 14:05
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha ezzel kalória mínuszban leszel, akkor fogysz. Viszont ez ugye étrendfüggő is.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha zsírégető pulzustartományban tudod csinálni az egészet, és folyamatosan az egészet, akkor lehetne. De ez nem számít túl hosszúnak alapból. Azért szokták a futást és úszást ajánlani fogyasztáshoz nagyon gyakran, mert folyamatos mozgások, és könnyű kontrollálni a pulzusod. Ugrókötelezés közben nem tudom, hogy ezt hogyan tudnád megcsinálni.
Pulzustartományok átlagos emberekhez:
3/4 A kérdező kommentje:
futásnál mindig kimegy a lábam, már többször próbáltam, de nem az én sportom sajnos. :/
2016. ápr. 20. 18:00
4/4 anonim válasza:
válasza:Igen, elég jó kardio edzést lehet kihozni belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!