Min változtassak, és hogyan? (képpel)
Sziasztok! Szeretnék jobban kinézni, és ebben kérném a segítségeteket, hogy szerintetek mit kellene tennem. 174 cm vagyok, 55 kg (még középiskolás).
(Ezt a kérdést feltettem már az Egyéb Kérdések topicban, de bízom benne, hogy Ti tudtok gyakorlati tanácsot adni.)
válasza:
válasza:Fogynod nem kéne, az biztos... Egy jó étrend, súlyzós edzés, ha az alakodon akarsz változtatni. Na meg türelem, egy jó testben simán benne van 1+ év is.
Ha az edzés és az étrend része érdekel, tényleg akarsz változtatni, akkor Sárga Kapszula.
Btw, a kopott körömlakk eléggé igénytelen benyomást kelt szerintem is.
Köszönöm a segítséget! Már hallottam a Sárga Kapszuláról, de akkor most alaposabban utánanézek.
(A kopott köröm szerintem is igénytelen, csúnya, de azóta már újralakkoztam.)
Szerintem jó alakod van..
És magas is vagy, egy jó frizura(másról a kép alapján nem tudok nyilatkozni) előnyös öltözködés és kész.
Nyilván sporttal lehet fejleszteni az alakot, de fogyni vagy ilyesmi egyátalán kell.
Szerintem alapjába véve jól nézel ki, a combodat feszesítsd meg karokra lehet kézisúlyzókkal dolgozni. Meg egy picit napozz, az is fontos! (Tényleg napozz, ne szolizz!)
22/F
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!