Hogy foggyak le hamar?
Figyelt kérdés
Sziasztok le szeretnék adni 5 kg-ot. De pénzem nincs elmenni sportolni stb itthon van egy boxzsákom de azt nem használom szerintem sok minden nem változik töle.Tehát valami mozgás gyakorlatokat ha tudtok vagy bármit ami ebbe segít légyszives írjatok :) És minél hamarabb szeretnék fogyni2015. nov. 19. 18:02
1/3 Osynho 
válasza:
válasza:Elsősorban étrend kérdése, másodsorban pl a futás ingyenes.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi :) az étrendnek már utánna néztem az már megvan :D de napi mennyit kéne futni ?
2015. nov. 19. 22:58
3/3 Osynho válasza:
válasza:Ha kalória mínuszban vagy, akár mozgás nélkül is lehet fogyni. Persze nem árt a mozgás, egészségesebb. A mennyit kell futni kérdésre lehetetlen válaszolni, magadon úgyis látod a változásokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!