Mit csináljak, hogy ne legyek rosszul?

Sziasztok! A sztori a következő: 4 hónapja szültem, 90 kg vagyok jelenleg. Elkezdtem mozogni, hogy megszabaduljak végre ettől az óriási feleslegtől, de akármilyen mozgásformával próbálkozom, beletörik a bicskám. Kb 10-15 perc után szédülök és ájulásérzésem van, a szívem úgy kalapál, hogy majd' kiesik a helyéről..

Ez a probléma világ életemben fennállt, bár a súlyfelesleggel értelemszerűen rosszabbodott.

Sosem tudtam pár percnél tovább futni sem, mert akkor is jött a rosszullét. Régen többféle táncra is jártam, azt bírtam, de akkor sem leltem benne örömöm, mert borzasztóan kifárasztott.

Voltam már mindenféle kivizsgáláson, és ott nem derült ki semmi, hogy bajom lenne.

Tudtok valami megoldást javasolni?

Van erre valami módszer, esetleg a légzés nem megfelelő, vagy túl korán feladom? Talán, ha kitartóbb lennék, kitolódnának a határaim?

Remélem van ötletetek. Köszönöm előre is!