Szerintetek 90 kg-os testsúlyal, kevés a 7 szabályos fekvőtámasz?
Figyelt kérdés
2015. aug. 24. 14:18
21/24 A kérdező kommentje:
már feladtam XD
2015. szept. 5. 20:33
23/24 A kérdező kommentje:
nincs sok kitartásom hozzá
2015. szept. 5. 22:01
24/24 anonim válasza:
Alig van sport fekvő nélkül, úgyhogy...
Régen én se tudtam egyet se csinálni, aztán ugye addig csináltam fél testtel ágyon, amíg nem ment, annyira örültem neki, hogy nagyon sokat csináltam csak egy fekvőt, aztán lett belőle kettő és így tovább. A csúcsom az 6x12 fekvő fekvőtámasz bakkal 2 perces pihenőkkel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!