Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 1 hónap alatt tudnák valahogy...

1 hónap alatt tudnák valahogy kockahasat "csinálni"?

Figyelt kérdés

14 éves lány vagyok, 48 kg és 160cm. Már nagyon régóta szeretnék kockahasat,de nem tudom hogy álljak neki.

2015. júl. 27. 15:31

1/3 A kérdező kommentje:

*tudnék

2015. júl. 27. 15:32

2/3 anonim

válasza:

1 hónap alatt sehogy.

2015. júl. 27. 16:50

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Hatha fiu lennel es nagyon vekony akkor 1 icipici esely lenne,de lanykent sehogy

2015. júl. 28. 17:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek 6 honap alatt milyen edzésel tudnék kockahasat elérni? Lehetőleg diéta nélkül!

Van itt olyan aki 2-3 hónap alatt csinált kockahasat? Egyáltalán ez lehetséges? Ha mégis van az megírná az edzéstervét és az étrendjét?

Kockahasat szeretnék. Hány lábemelést, felülést csináljak hogy 2 hónap alatt meglegyen de ne kapjak lágyéksérvet?

Hogy tudnék én itthon 3 hét vagy 2 hónap alatt kockahasat csinálni tavaszra?

Gyors leszek. Kockahasat szeretnék.6-7 hónap alatt kéne összehozni, csak nem tudom hogy. Azt mondják, a sima felülés semmit nem ér. Van valami jó edzéstervetek? Mit...

Hogyan csinálhatnék magamnak kockahasat 2 hónap alatt? PLS HELP!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!