Napi 5 km futásnak milyen jó tulajdonágai vannak? 16L
Figyelt kérdés
2015. máj. 31. 21:23
1/10 anonim 



válasza:





Nő az állóképességed és zsírt égetsz.
Persze izom is menni fog le.
2/10 anonim 



válasza:





Attól függ. Előre vagy hátrafelé futsz?
3/10 anonim 



válasza:





Miért menne le izom? Pont hogy segít megtartani azt ami van.
4/10 anonim 



válasza:





A zsírral izomlebontás is végbe megy.
A futók nem izmosak (kivéve a sprinterek).
5/10 anonim válasza:
szálkásít és a kevés sportok egyike, ami szinte az összes izmot fejleszti!
6/10 anonim 



válasza:





Szálkásít, de az izomtömegvesztéssel jár mint minden szálkásítás.
7/10 anonim 



válasza:





Felzabálod magad, izmos nem leszel csak szálkás. Nem a legegészségesebb mozgásforma ha csak nem az ízületkímélő Margitszigetes köröket futod. Ja és normálisan melegíts be mindig, az nagyon fontos, akkor is ha "csak" futsz. Meg normális cipő és társai.
8/10 anonim 



válasza:





jól összezavart a sok tudatlan barom... sajnálom, hogy így lecsökkent a színvonal itt...
9/10 anonim 



válasza:





És megjött az intelligens hozzászóló hogy mindenkit lepontozzon. :D Gratulálok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!