Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha a sok ismétlés izomvesztést...

Ha a sok ismétlés izomvesztést okoz akkor a workoutosok miert izmosak sulyzos edzés nelkul?

Figyelt kérdés
2015. máj. 19. 19:52
 1/8 anonim ***** válasza:
Melyik képregényben olvastad? ^^
2015. máj. 19. 19:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
mit?
2015. máj. 19. 19:56
 3/8 A kérdező kommentje:
mindenhol azt hallom hgoy a sok ismetlestol nem lehetunk izmosak sot meg izomvesztes is lesz tole
2015. máj. 19. 19:57
 4/8 anonim ***** válasza:

a workout szó edzést jelent, tehát így most azt kérdezed, hogy aki sok edzést végez, az miért izmos? hát mert sok edzést végez...

egyébként nem okoz izomvesztést a sok ismétlés, egyszerűen a kis ismétlésszám az emberek többségénél hatékonyabb.

2015. máj. 19. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
street workout bocsánat
2015. máj. 19. 20:01
 6/8 anonim válasza:
Szerintem probalj meg egy nyelven irni...ne angolul es magyarul.
2015. máj. 20. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 xpc válasza:
A street workout is növel. Csak lassabban mint a body building. Az eredmény szebb, izületeknek annyi.
2015. máj. 21. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 Krande ***** válasza:
A túlzásba vitt ismétlés árt az izmoknak, nem az ismétlés maga :)
2015. máj. 23. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!