(Kardió) edzés után ehetek túrórudit?
Figyelt kérdés
Rémlik valami a cukros dolgokról, de nem igazán tudom, hogy mi van. Nem kifejezetten fogyókúrázok, csak elkezdtem az Insanity-t.2015. márc. 30. 18:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha belefér a kiszàmolt napi makrobeviteledbe akkor egyél.
2/3 A kérdező kommentje:
Lehet hogy hülye kérdés de mi az a makróbevitel?
2015. márc. 30. 19:24
3/3 anonim válasza:
válasza:Napi szénhidrát, fehérje és zsírbevitel. Egyébként valakinek belefér egy kis édesség, van akinek nem. Nem vagyunk egyformák, nagy különbségek vannak alapanyagcserében, aktivitásban. Ha hízékony vagy, akkor nem kellene sok cukor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!