Ha valaki üt (ököllel) egyenesen akkor milyen izmok dolgoznak?

Ha jól csinálod akkor ez erő a lábadból indul és az öklödben végződik...

Folyamat:

1 lépsz: itt láb far izom

2 ráfordulsz: csípő

aztán jön a karmozdulat...

sok kungfu stílusban - erőteljes lábmunkával viszi fel az energiát (általában az első láb erőteljes belépésével, de lehet a hátsó láb utánazárásából is) a derék forgatásával az ökölig, az öklöt nem forgatja rá (tehát az ököl végig függőlegesen áll), ezért a vállakat nem igazán használja hozzá. Helyette erős láb, derék, a lapocka alsó részén lévő hátizmok, bordaközi izmok, tricepsz.

más kungfu stílus (pl. wing tsun) nem használja a lábmunkát annyira, inkább a kezeket használja csak (sok gyorsabb ütés). Itt értelemszerűen a láb és derék nem annyira domináns.

Karate - derékből keményen beleadja, az öklöt ráfordítja (ütés elején az ököl felfelé néz, végén lefelé), így a vállak is fontos szerepet játszanak, a hátizmok felsőbb részét használja inkább.

Box - lábból viszi fel az erőt (a hátsólábából rátol), derékból ráfordulva, öklöt ráfordít (kicsit tovább is forgatja, mint a karatésok). itt is gyakorlatilag az egész test dolgozik, vállak is, a hát felső része, bordaközi izmok, karizmok. A hát adja talán a legtöbb erőt.

Tehát elég sok példa van a dologra, általában a hátizmok, amik a leginkább adják az erőt. Jó példa erre a boxolók, akik félmeztelenül küzdenek, így jól látni, milyen hátuk van.