Miért szabad súlyal dolgoznak a testépítők?
Figyelt kérdés
Videókba mindig látom hogy pl fekve nyomásnál a súlyokat nem rögzítik hanem csak rádobják és had szóljon. Így jobb?Vagy ők nagy súlyt raknak ráés az nem annyira mozog?2011. jún. 19. 22:58
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mivel az ember folyamatosan növeli, marha sok idő lenne mindíg feltenni a bilincset, leszedni,feltenni.....
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ki a f@szom rak szorítót fekvenyomásnál a rúdra edzésen. Ahhoz, hogy leesen elég ferdén kéne nyomni, még ha fenn van 3 20as oldalanként is.
4/4 anonim válasza:
válasza:Mert ha normálisan nyomsz / gugolsz akkor fennmarad.
Én 2 gyakorlathoz használok rögzítőt:
Bicepsz állva
Felhúzás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!