Pillangónál hogyan viszitek a kezeteket? Egyenesen a mellkas és a has alatt, majd oldalt ki, VAGY "S" alakot formázva: Nem a mellkas alatt, hanem mellkas mellett, majd has alatt és úgy oldalt?

Figyelt kérdés

Remélem érthető a kérdésem. Én a víz alatt "S"-t formázva úszok, így kényelmesebb és haladósabb nkem, de látok olyanokat, akik nem így viszik.

2011. máj. 5. 16:50

1/1 anonim válasza:

én s alakban. pont ettől lesz pillangó formája..

2011. máj. 15. 20:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A mellkas tágító gyakorlatokat mint pl áthúzás, légző guggolás lehet mindne nap csinálni vagy eztis bekell iktatni pl a mell eddzéshez?

Lejobb edzés görbe hát/ gyenge mellkas ellen?

Mellkas deformitással mit lehet kezdeni?

Mellkas tájéki izomlázra van valami ötletetek?

Van itt olyan aki akinek volt tölcsér melle (bessülyedt mellkas) és sikerült eltüntetnie és ha igen hogyan:? :S

Elég keskeny vállaim vannak. Rendszeresen kondizok, karom már jóval fejlettebb, mint a vállak, mell, mellkas. Elég aránytalanul nézek ki. Mit csináljak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Vizi sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!