Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha tegyük fel nem fáradnánk...

Ha tegyük fel nem fáradnánk el, és ha meg csinálnánk mondjuk pár ezer felülést naponta akkor mennyire látszana meg?

Figyelt kérdés

2008. aug. 24. 20:59

1/3 anonim

válasza:

lehet csinálni 2-3000 felülést naponta, ismerek olyat, aki minden este 1000 fekvőt és felülést csinál, de nem ennyivel kezdte, szóval ennek nincs realitása.

2008. aug. 24. 22:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Szép vastag derekad lenne tőle.

Hogy mennyire látszana, az a hasadon lévő zsírréteg vastagságától függ.

2008. aug. 25. 01:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

semennyit, mert ha nem fáradsz el, semmi értelme.

2008. aug. 26. 10:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Naponta hány hasizom gyakorlat kéne ahoz hogy eltünjön a (tényleg kicsit nagy) hasam?

Ha nem tudok eleget enni, (kb 450g ch kellene és kb 180-185g fehérje naponta) milyen étrendkiegészítőt ajánlotok? (Tömeget növelni szeretnék, de gondolom ez az adatokból is látszik)

Naponta hány km-t fussak futógépen? Milyen sebességgel?

Most kezdek el gyúrni.2 naponta fogok járni, a 0-ról indulok. Milyen edzéstervvel kellene csinálnom? Mennyi idő alatt lesz látható eredménye? 17/F

Mennyi kcal-t vigyek be naponta kb. ha fogyni akarok? És összetudtok írni nekem ehhez egy étrendet amit követhetek nagyjából?

Ha naponta 30-40 percet futok, és mellé testsúlyos edzést csinálok, akkor lesz az alakomban változás?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!