A kis "pocakot" el lehet tüntetni hasizom gyakorlattal?
Figyelt kérdés
Alapjában véve sovány alkat vagyok, az egyetlen gond pedig az, hogy amit hízok az mind a hasamra megy, és elég hülyén néz ki egy nádszál zsírpárnás pocakkal. Hatásos ennek eltüntetésére a hasizom gyakorlat? Mennyi idő alatt lesz látható eredmény?2010. febr. 8. 18:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem, ez alkat kérdése, hogy hova rakódik le a zsír. Inkább aerob mozgással ( kocogás pl) tüntesd el a zsírt és gyúrj egy keveset, hogy ne tűnj soványnak.
2/2 anonim válasza:
ellehet magamon látom az eredményt én is kb úgy voltam ahogy te, 3honapig rendszeresen hetente csináltam hasizomgyakorlatot 3*20as szériában hetente 3x, 3honap múlva teljesen lapos volt a hasam az már más kérdés h utána kimaradt egy év edzés s újra úgy néztem ki mint előtte :D de ami lényeg h működik uh hajrá :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!