Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi az az intervallumos futás?

Mi az az intervallumos futás?

Figyelt kérdés
2014. dec. 13. 18:57
 1/2 anonim ***** válasza:

A futás időtartamát felosztod intervallumokra. Pl.: úgy futsz 20 percet hogy 1 perc sprintet 1 perc kocogás követ.


Elég gyilkos módszer.

2014. dec. 13. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm! :)
2014. dec. 13. 19:00

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!