Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen diétát csináljak edzés...

Milyen diétát csináljak edzés mellé?

Figyelt kérdés

Heti 3 TRX edzésre járok majd mindegyik után minimum 30perc levezető, cardio edzést csinálok. Feszesíteni és izmosodni szeretnék, nem fogyni! 21/N

#edzés #diéta #TRX

2014. nov. 15. 12:23

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Csináltam 1600kcal os diétát, muszáj aerobozni?

A kardiót vagy a diétát válasszam? Bővebben lent.

Mondanátok (tapasztalatból de nem muszáj csak abból) olyan sportokat és mellé diétát amivel kb 2-3 hónap alatt 10 kg-t is lefogyhatok? Persze jobban örülnék...

Káposztaleves diétát tartok és ez mellett edzek is. Lehet-e fehérjét inni edzés után?

Régen az emberek nem követtek semmiféle diétát, csak edzettek, nem zabáltak, jó alakjuk volt. Ma miért bonyolítják túl?

Saját testsúlyos edzést csinálok, ehez szeretnék fogyni.176cm 78 kg és 16 éves vagyok. Ismerősöm kalória diétát ajánlott, szerintetek mi lenne a leghatásosabb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!