Hogyan lehet leküzdeni fejben a görcsösséget?
Figyelt kérdés
"fejben a görcsösséget" úgy értem, hogy mind edzésen, mind versenyen túl ideges,túl reagálom a dolgokat és és ennek hatására megfeszülök amire nagy mértékben romlik a teljesítményem.2014. okt. 8. 20:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Csak magadat tudod nyugtatni. Pl ha kúpert kell futni, ne tudd meg hogy előtte már egy órával mennyire lüktet a szívem, meg mennyire ideges vagyok hogy meglesz a négyes, vagy ismét csak hármas netán az idegesség miatt csak kettes lesz :(
Mély levegők, mondod hogy képes vagy rá, és az utolsó 2 körben mindent beleadsz ahogy a tanárom mondja, "Igen a kúper arról szól hogy a végén már szinte meghalj, adj már bele mindent mert ez lószar amit csinálsz."
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!