Hogy tudnám a hasamról a zsírt leküzdeni?
helyi zsírégetés nincs
szálkásító diéta és aerob mozgás,kondival kiegészítve
AMÍG A ZSÍRT LEKÜZDENI AKAROD, ADDIG KUR.VÁRA NEM LESZ EREDMÉNYED!
egyél normálisan, ha meg csont kockákat akarsz, akkor kövess precíz szálkásító diétát.
látom a sportod "küzdeni" már megtanított, meg belelátni az iróniát mindenbe, most használd ki azt hogy jól felpörgeti a tested, és jó kiegészítője lesz a diétának.
hát, ne várd semmilyen mozgástól sem, hogy majd a tested egy atomreaktor energiáját el fogja emészteni :D
de tényleg így értem, nem kell küzdeni. meg kell szokni, hogy kevesebbet eszel. ha rágörcsölsz, akkor meg fogod utálni. legyen természetes az egész. nem mondom a féladagos módszert, mert azért fele kaja az kevés, de lehet mindig kisebb mennyiséget enni.
Itt van még egy jó kis cikk erről:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!