Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudtok ajánlani edzésterveket?

Tudtok ajánlani edzésterveket?

Figyelt kérdés
Elhatároztam, hogy többet szeretnék sportolni, gondolok itt a futásra például. Csak nem tudom, hogy hogy álljak neki, mivel ma reggel elmentem futni, de csak elég gyenge 10 percig bírtam egyhuzamban. Tudtok valamit ajánlani?

2014. júl. 1. 09:15
 1/1 anonim ***** válasza:
Persze, google: edzéstervek
2014. júl. 1. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!