Tudna ajánlani nekem valaki edzésterveket amihez nem kellenek kondigépek hanem itthon csinálhatom?
Figyelt kérdés
fekvőtámasz meg hasonlókra gondoltam amivel formálhatom magam esetleg karom vagy mást növelhetek vmi edzésterv ami bevált neked vagy ilyesmi2011. dec. 25. 04:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Saját testsúlyos gyakorlatokkal leginkább erősödni lehet izmosodni nem nagyon ( picit szálkásabb leszel ennyi )
Lesd meg a fegyencedzést.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Fegyencedzés, vagy Meztelen harcos című könyv. Ezek egyike sem az izomtömeg növelésére irányul, összehasonlíthatatlan egy súlyzós edzéssel. Ha jól akarsz kinézni, akkor ne legyél p.nci, és menj el egy konditerembe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!