Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Csinálhatom egy nap a kettőt?

Csinálhatom egy nap a kettőt?

Figyelt kérdés

Javaslatra, az alábbi 2 edzésprogramba vágnék bele, és a kérdésem: csinálhatom-e egy nap mind a kettőt, vagy az már túl megterhelő lenne?

[link]

2011. máj. 10. 20:36

1/2 anonim

válasza:

Csinálhatod egy nap mindkettőt.

2011. máj. 10. 22:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Csinálhatod, teljesen más izmokat dolgoz meg a kettő. De ne felülésezz, mert nem jó annyira a hátadnak. Annyi jó hasgyakorlat van még....pl. hasprés.

2011. máj. 14. 18:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Undoritoan 'plöttyedt' vagyok, semmi izom nincs rajtam csak egy kis zsír. Ezt csinálhatom?

Szeretnék izmosodni. Előtte fogyjak le, és csak azután, , , izmosodjak", vagy lehet egyszerre a kettőt is? Melyiknek van több értelme?

Clenbuterol-t (spiropent) Ha nem szedek napi 4-5 szemet csak kettőt edzés előtt reggel, annak is lesz hatása? (fogyni szeretnék) Vagy muszáj a nagy dózis? (csak...

Pesten mondanál nekem olyan helyet ahol konditerem is van és uszoda is egy helyen, szóval egy bérletért lehet használni mind a kettőt?

Hogyan tudnám megoldani mind kettőt? (bővebben lent)

Kick-Boxolok, meg kondizok fél éve egyszerre a kettőt. De azt halottam hogy a harc és az erősítés üti egymást mert lelassul az ember tőle:O a legtöbb fighter akkor...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!