Typsy93 kérdése:
Kick-Boxolok, meg kondizok fél éve egyszerre a kettőt. De azt halottam hogy a harc és az erősítés üti egymást mert lelassul az ember tőle:O a legtöbb fighter akkor mégis hogy lett olyan nagydarab?
Figyelt kérdés
2011. júl. 21. 19:48
1/3 TOMAtm 
válasza:
válasza:úgy h nem tömegelő,vastagító edzést csinálnak jobbára,meg k*rvasokat nyujtanak.
2/3 A kérdező kommentje:
mi a különbség?:D:D
2011. júl. 21. 21:35
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem Világbajnoki cím a célod,akkor toljál rá!
Nyomasd a kondit és bunyózz.
Esetleg kipróbálhatod konditerem helyett a kettlebellt,ha komolyabb céljaid vannak a küzdősportban.
Viccen kívül.
A komolyabb küzdősport versenyzők nem csak kimondottan testépítő edzést végeznek kiegészítésként,hanem mindenféle erősítő edzésmódszerek kombinációját.pl
http://www.youtube.com/watch?v=ObFu37w61Tc
vagy
http://www.youtube.com/watch?v=RnKCsTxSlIs&feature=relmfu
Ennek a f@szinak van 45 videója.Nézegesd végig,ezek az edzés módszerek kimondottan mennek a küzdősporthoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!