Ab King Pro-val naponta 200 felülést csinálok a legnehezebb fokozaton. Mikor lesz eredménye?

Sajnos ez is, mint minden edzésforma "CSAK" diétával hatásos, afelől pedig igen erős kétségeim vannak, hogy ez a szerkezet megéri az árát! Az egyik legjobb haserősítő szerkezet szvsz a haskerék, kb 2000 ft.

Egyébként helyi zsírégetés nem létezik!

A nagybátyámnak is ilyen gépe van de neki nem használt sokat, hamar abba is hagyta. Nem tudom miért hiszik azt az emberek hogy hasizomgyakorlatokkal látványosan le lehet adni a pocakot. Ha nincs a hasadon zsír akkor látszódni fog, ha van akkor azt ajánlom hogy kocogj egy héten 1-1,5 órát és ne egyél zsíros kajákat és sok édességet.

Amugy nem éri meg az ilyen gépeket megvenni, inkább akkor valami olyan gyakoralatot kell csinálni ami otthon is elvégezhető egyéb kellékek nélkül.