A Box-al lehet izmosodni, vagy szálkási mint a futás?
Figyelt kérdés
Az lenne a kérdésem hogy ha állandóan verem a zsákot, akkor attól izmosodni is fogok, nem szálkásit mint pl: a futás?
heti 3-szor 1 órás edzés
2009. dec. 18. 20:48
1/2 anonim válasza:
Hali!
Én már 2 éve kick-boxolok, és hidd el a zsákolás az nagyon jó. Kondiban is erősít na meg az izmokat is fejleszti. Ugyhogy hajrá edzzzz
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Bizony lehet, bár én is és a legtöbb boxoló akit én ismerek gyúrással fejlesztettük ki az izmaink nagyrészét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!