Mit ért a tesitanárom az alatt hogy jó a futótechnikám?
Figyelt kérdés
Mert elvileg az is beletartozik, hogy hogy vesszük a levegőt,... De azt ő nem látja(!?) akkor pontosan mit ért ez alatt?2013. dec. 10. 22:17
2/11 anonim válasza:
Miert nem kerdezem meg ot?
Amugy ha jo a szeme es nem a varos masik vegeben futsz, akkor siman latja, hogy hogyan veszel levegot, figyeli a testtartast, a kar/labmozgast, hogyan emeled a labad, mit csinalsz a karoddal, stb.
Gugli kep mutat egy csomo jo fotot, hogy milyen a jo technika: "running technique"
3/11 anonim válasza:
Vagy azt, hogy jó a futótechnikád vagy azt, hogy jó a segged.
4/11 anonim válasza:
Nekem is jó a futótechnikám, de nehéz lenne elmagyarázni, hogy ez mitől jó. Én inkább úgy közelíteném meg, hogy ha látok másokat futni, akkor többnyire ledöbbenek, hogy milyen bénák, milyen furcsán rakosgatják a kezüket, lábukat. Ha meg magamat látom mondjuk egy videón, akkor elégedetten csettintek, hogy milyen szép, egyenletes, arányos, ruganyos a mozgásom. Ennek lehet, hogy a légzés is része, de egy kívülálló nem ezt látja persze alapvetően, hanem a mozgás hatékonyságát, összehangoltságát. Amit persze a helyes légzés is alátámaszthat, de azt aztán végképp nem tudom, mi.
5/11 anonim válasza:
A testtartás mennyire halad előre,a térd emelése, kéz tartása, a lábak előre lökésének erőssége, légzésmenet adja a futástechnikát.
6/11 A kérdező kommentje:
Igen, lány vagyok ês 14 éves:) nagyon szépen köszönöm a válaszokat:)
Ês a jó futótechnika nem "romolhat el" ha pl egész télen nem futok?
2014. jan. 19. 00:04
7/11 anonim válasza:
Nem hiszem, hogy elromlik, ez inkább egy ösztön. De miért nem futsz egész télen?
8/11 A kérdező kommentje:
Hát sajna nem tudom magamat rávenni.. De azért szoktam futni (kb 2 hetente) szóval nagyon ritkán, ami valszeg semmit sem ér:/ semmi ösztönöz úgy igazán:(
2014. jan. 19. 14:39
9/11 A kérdező kommentje:
*semmi sem
2014. jan. 19. 14:40
10/11 anonim válasza:
Hát kár. De miért nem ösztönöz semmi? Mi az, ami fontosabb?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!