Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szeretném ha a combom izmosabb...

Szeretném ha a combom izmosabb lenne. Milyen gyakorlatokat csináljak?

Figyelt kérdés

2009. nov. 9. 09:33

1/4 anonim válasza:

Biciglizés, guggolás, futás, uszás, ezek mind erősitik.

2009. nov. 9. 09:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Szobabicaj, lépcsőzés, guggolás (bár ez utóbbi nem túl jó az izületeknek), úszás.

2009. nov. 9. 12:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim válasza:

Dugás,orális szex mindenféle helyzetben!

2009. nov. 9. 12:48

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Egyértelmű, hogy guggolás.

2009. nov. 9. 18:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat csináljak, hogy izmosabb és feszesebb legyen a hasam, a fenekem és a combom?

Nem szeretem a hátam szeretném ha szebb és izmosabb lenne, milyen gyakorlatokat esetleg dvdét ajánlotok?

Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy a lábam izmosabb legyen, de vékonyabb is?

Vékonyka vagyok. Izmosabb szeretnék lenni. Ha heti 3-4 alkalommal súlyzozok 15 percet (1kg súly), az másfél hónap után meglátszik? és milyen gyakorlatokat ajánlotok lánynak?

17 eves lany vagyok es eleg sovanyka, de szeretnem ha a fenekem kicsit izmosabb lenne, illetve domborubb letezik ra oylan gyakorlat amivel ezt losegithenem? Milyen...

Minden nap csinálok gyakorlatokat a lábamra. Hogy tudnám nyomon követni azt h vastagabb, lett izmosabb stb.?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!