Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik a hatásosabb callanetic...

Melyik a hatásosabb callanetics vagy pilátes?

Figyelt kérdés

Kb. 5kg szeretnék fogyni és persze formálódni.

#torna

2013. szept. 10. 20:26

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm!

2013. szept. 20. 06:06

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Elektro-fitness, ill. speed-fitness? Szerintetek tényleg sokkal hatásosabb, vagy csak egy újabb 'trendi' szokás?

Egy nem túl izmos és nem nagyon vékony lány is járhat jóga, pilates vagy callanetics edzésre?

Szerintetek melyik sport lenne hatásosabb önvédelemre?

Ugrálókötelezés vagy a szobabiciklizés a hatásosabb? Elsősorban fogyni szeretnék, utána kell erősíteni, ha azt a akarom, hogy a bőröm ne "lötyögjön"? Vagy az csak vastagít? :/

Hogy hatásosabb? evés után edzeni vagy evés előtt?

A guggolás segít a belső combot formázni vagy hatásosabb a fekvő oldalsó lábemelgetés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!