Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Shaun-T Edzésprogramjában mit...

Shaun-T Edzésprogramjában mit takar a fit test?

Figyelt kérdés

#fogyás #Insanity

2013. jún. 3. 13:13

1/2 anonim

válasza:

Gondolom azzal méred le az erőnlétedet.

2013. jún. 3. 13:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A fit test-en különböző feladatokat kell végrehajtanod, ha jól emlékszem 1 perces intervallumok alatt. Számolnod kell, hogy mennyit tudsz adott idő alatt megcsinálni. 30 és 60 nap után, amikor újra elvégzed, látni fogod, mennyit fejlődtél.

2013. jún. 21. 14:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehetnék izmosabb? O. o

A futástól kb. olyan izomzatot kapunk mint fociból? Mert eddig fociztam de abbahagytam ezért kicsit elpunyultam és visszakarom kapnia testemet

Szerintetek melyik lenne jobb?

Van itt ilyen ember?

Mi a véleményetek rólam? Mármint nem igazán vagyok megelégedve, van aki azt mondja: jó ez igy, szerintem meg nagy a fenekem, vastag a combom, kicsik a melleim, vagy...

Heti egy, teljes test edzés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!